5 Tibeter
Fünf Tibeter ist ein bewährtes, einzigartiges Energie- und Fitnessprogramm, das aus fünf einzelnen und sich ergänzenden Bewegungsabläufen besteht. Das System wurde entwickelt, um die Organfunktionen zu vitalisieren, das Energiesystem zu stimulieren und das Immunsystem zu stärken. Erleben Sie die transformative Kraft dieser alten Praktiken und stärken Sie sich durch ein ganzheitliches, belebendes Workout.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
In dem Zeitraum keine Classes geplant
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Infos
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1) Anmeldung an der Rezeption
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2) Anmeldung an der Fitness-Rezeption
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3) Vertretung
5 Tibeter
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Verbindung von Atmung und Bewegung
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5 harmonische Bewegungsabläufe
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Förderung von Beweglichkeit und Körpergefühl