Gruppen Kurse
Erleben Sie die Dynamik der Gruppe und lassen Sie sich von unseren erfahrenen Trainerinnen und Trainern zu Bestleistungen motivieren. Wir bieten in unseren Studios über 130 abwechslungsreiche Gruppen und Subgruppen. Von Spinning, Aquafitness, Pilates und Yoga bis zu Health Training, Full Body sowie Choreo- und Combat-Klassen.
Wir sind stolz, unseren Mitgliedern dieses außergewöhnlich breite Angebot zu bieten. Sieben Tage die Woche, 365 Tage im Jahr.
7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr bieten wir für jedes Ziel die passende Gruppe
Yoga
Eine traditionelle Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Finden Sie mehr Ruhe, bauen Sie Kraft auf und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit – ganz in Ihrem eigenen Tempo.
Aqua Fitness
Aqua Fitness Effektives Ganzkörpertraining im Wasser, das Gelenke schont und gleichzeitig Widerstand nutzt. Ideal, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sanft und nachhaltig zu steigern.
Spinning
Pilates
Ein Zusammenspiel aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Finden Sie innere Ruhe, bauen Sie Kraft auf und verbessern Sie Ihre Flexibilität – ganz in Ihrem eigenen Rhythmus.
Health Training
Gezieltes Training zur Stärkung, Mobilisierung und Prävention. Ideal, um Beschwerden vorzubeugen, Beweglichkeit zu fördern und Ihren Körper langfristig gesund zu halten.
Full Body
Ganzkörpertraining mit maximaler Effizienz: Kraft, Ausdauer und Koordination werden gleichzeitig gefordert. Für alle, die intensiv und vielseitig trainieren möchten.
Choreo
Bewegung trifft Musik – dynamisch, kreativ und voller Lebensfreude. Lernen Sie Choreografien, verbessern Sie Ihr Körpergefühl und haben Sie einfach Spaß am Tanzen.
Combat
Kraftvolle Workouts inspiriert von Kampfsportarten. Verbessern Sie Reaktion, Koordination und Kondition – intensiv, energiegeladen und perfekt zum Auspowern.
Häufige Fragen zu Gruppen Kursen
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Ist die Teilnahme an Gruppenkursen in meiner Mitgliedschaft inkludiert?
Ja. Die regulären Gruppenkurse in den Manhattan Clubs Wien und Brunn sind in der Mitgliedschaft inkludiert.
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Muss ich mich für die Gruppenkurse anmelden?
Für die meisten Gruppenkurse ist keine Anmeldung erforderlich. Für Spinning und ausgewählte Kleingruppentrainings bitten wir um vorherige Anmeldung an der Rezeption, da die Anzahl der Plätze bzw. Räder begrenzt ist. Die Vergabe erfolgt nach dem Prinzip „First come, first served“.
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Was mache ich, wenn ich zu einem Gruppenkurs zu spät komme?
Bitte kommen Sie möglichst rechtzeitig zum Gruppenkurs. Bei einer deutlichen Verspätung kann eine Teilnahme aus Rücksicht auf andere Teilnehmer und zu Ihrer eigenen Sicherheit leider nicht mehr möglich sein.