Fit Boxing

Unsere Einheit “Fit Boxing” vereint die Schnelligkeit und das Koordinationsvermögen, das klassisches Boxen erfordert, mit einem Fitnessprogramm, das sämtliche Muskeln im Körper aktiviert und stärkt. Das Resultat: eine Verbesserung von Gleichgewicht, Körperhaltung und Kondition. Unsere Trainer:innen verbinden Kampfsportelemente mit Ausdauer- und Kräftigung, sodass Sie ein abwechslungsreiches, unterhaltsames und effektives Training erwartet.