Fitness Circle
Hier wird der gesamte Körper gefordert: Bei unserer Einheit Fitness Circle erwartet Sie ein abwechslungsreiches Zirkeltraining, das Sie von oben bis unten stärkt. Im gleichmäßigen Intervall durchlaufen Sie verschiedene Kräftigungsstationen, um verschiedene Muskelbereiche zu trainieren und Ihre Ausdauer zu verbessern. Von Bein- und Oberkörperübungen bis hin zu Core- und Cardio-Workouts bieten Ihnen unsere Trainer:innen eine vielseitige Kräftigungsstunde, die Ihre Fitness auf ein neues Level hebt.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
In dem Zeitraum keine Classes geplant
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Infos
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1) Anmeldung an der Rezeption
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2) Anmeldung an der Fitness-Rezeption
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3) Vertretung
Fitness Circle
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Effektives Zirkeltraining an verschiedenen Stationen
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Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining